আমার সম্পর্কে

কেন তৈরি করি

আমি Facebook, Instagram ও Threads-এর মতো সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মের ব্যবহার সীমিত রাখার চেষ্টা করি। গবেষণায় দেখা গেছে, শর্ট-ফর্ম ভিডিও প্ল্যাটফর্ম বেশি ব্যবহারের সঙ্গে দুর্বল মনোযোগ, দুর্বল আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় ক্ষেত্রে খারাপ ফলাফলের সম্পর্ক রয়েছে। তবে আমি মনে করি না বিষয়টি এত সহজ যে সোশ্যাল মিডিয়াকে পুরোপুরি ক্ষতিকর বলে দেওয়া যায়। একটি প্ল্যাটফর্ম কীভাবে ব্যবহার করা হয়, একজন ব্যক্তি কী ধরনের কনটেন্ট দেখেন এবং নিজের ব্যবহার কতটা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন — তার ওপর এর প্রভাব ভিন্ন হতে পারে।

এই ঝুঁকিগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা সত্ত্বেও, আমি মাঝে মাঝে দেখি যে অনলাইন কনটেন্টে যতটা ভেবেছিলাম তার চেয়ে বেশি সময় কাটিয়ে ফেলেছি। এই ব্যক্তিগত সংগ্রামই আমাকে এমন ব্রাউজার এক্সটেনশন তৈরিতে অনুপ্রাণিত করেছে, যা মনোযোগে ব্যাঘাত কমায়, উদ্দেশ্যহীন স্ক্রলিং নিরুৎসাহিত করে এবং ব্যবহারকারীরা অনলাইনে কীভাবে সময় কাটাবেন, তার ওপর তাঁদের আরও বেশি নিয়ন্ত্রণ দেয়।

আমি প্রথমে এই এক্সটেনশনগুলো নিজের জন্যই তৈরি করেছিলাম, তবে আশা করি একই রকম সমস্যায় পড়া অন্যদেরও এগুলো সাহায্য করবে।